导读
上海工作，一直有这样一句话：好男不上班，好女不戴X，戆男戆女三班倒，戆X样子两头班。那么三班倒和两头班，为什么被广大群众所诟病？
流水线苦透苦透
上海的工厂流水线，真的是非常累人的活。
有不少三校生，选择流水线上班，一开始年纪轻身体好，还扛着住，时间一长了，再活力四射的人，也要横下来了。
我有个朋友在长兴岛上班，他说只要上了班车就算工作时间了。但每次上班一踏上班车，他就感觉心如死灰。
这样生活持续了好几年，他也在积极寻找转岗，但要在流水线岗位抽调出来，难度是非常大的。
三班倒太吃力
流水线工作，大部分都是三班倒。如果是普工，工作压力还能承受，但如果是制造业特别是汽车行业，那是真的辛苦。
小林是92年的，他家在共合新路延长路附近，工作地点是嘉定安亭的上海知名汽车厂。每天高强度的工作量，让小林倍感压力，还好他年轻身体好，以前打篮球的，所以扛得住。
对于三班倒，小林是怨言很多。以前他喜欢打篮球，户外运动。自从在厂里上班后，就与世隔绝了。不是去厂里，就是在家睡觉休息。朋友交集、社会活动，对他来说是非常奢侈的事情。
对于换岗位，小林也是非常困扰。
小林的父亲在那家汽车厂认识人，想通路子，把小林调到其他部门，别一直在流水线上了。
但这汽车厂里花头精很多，认识人肯花钱，也不一定能调出来。因为要调动的人实在太多，岗位就那么几个，打过招呼的人却一大堆。小林父亲费了很大劲，到现在依然没有结果。
小林说：再做几年吧，考虑转行了，现在勉强还做的动，老了之后，真的是干不动。
长夜班伤身
流水线辛苦，三班倒作孽，还有更残古的吗？有啊，长夜班！
我有个兄弟阿龙，在浦东某知名酒店做西点师。偌大酒店的面包，全靠阿龙一人之力。
人家工厂上班，虽然吃力，好歹也有白班。阿龙倒好，侪是夜班！每天晚上出家，早上回家。这面孔和野狐狸一样的，一直老吃力的。
阿龙做夜班是苦透苦透，和主厨提了好几年，但主厨就是不为所动，不给他换班。
阿龙最后没办法，辞职不干了。之后创业过，开过小店，又去朋友的公司帮忙，但都做不长。
前一阵，他终于找到工作了，还是西点师，还是做面包，而且呀，还是长夜班！兜兜转转一大圈，白忙一场！
两头班太坑！
长夜班老作孽的，而两头班则非常的令人胸闷。
两头班比三班累多了。三班倒时间一到，还能回家。两头班属于，早上到晚上都要上班，所谓休息时间，也只能在单位里待着。
公交公司是两头班最多地方。早高峰、晚高峰都需要大量的公交司机。而在平峰时段，又不需要那么多司机了。于是两头班应运而生，早高峰一过，就可以在场里休息，到了晚高峰，司机再次出车。
在节省人力资源方面，两头班可谓是高效节能。但对于司机来说，可是非常的辛苦。工作做完了，又不能下班，只能在场里耗着，等晚上下班了，真是腰酸背痛。
一位司机对我抱怨说：工资就这点，让我们超负荷工作。忙的时候，上厕所都没办法。时间长了，都出职业病了。现在年纪轻的司机很少，都是老的一批在开，等我们这批人干不动了，公交车不晓得谁来开了。
